Подборка сайтов по запросам

Что лучше? Один раз по 30 или три раза по 10? Если у Вас повышенное артериальное давление или избыточный вес, для здоровья Вашей сердечно-сосудистой системы эксперты рекомендуют много ходить. Такие рекомендации даны согласно результатам корейского исследования, в котором приняли участие 23 человека с прегипертензией и гипертензией. Нормальным артериальным давлением принято считать показатели меньше 120/80. Под гипертензией подразумевают показатели артериального давления, превышающие 140/90 мм рт.ст. Если показатели давления находятся в промежутке между этими значениями, это состояние имеет название прегипертензия. Анонс: Боль лечат не тем. Антидепрессанты не избавляют от боли людей, страда... Читать дальше>> Исследователи измеряли артериальное давление после 40-минутной спортивной ходьбы и после четырех 10-минутных марш-бросков. В обеих группах наблюдалось практически одинаковое снижение артериального давления (от 2 до 5 мм рт.ст.). На примере данного исследования ученые доказали, что каждый человек имеет право выбирать себе удобное время для физических нагрузок. Некоторые любят позаниматься долго и основательно, у других на длительные тренировки просто не хватает времени. Люди, у которых плотный график встреч и переговоров, могут разбить свою дневную нагрузку на несколько коротких подходов с такой же пользой для своего здоровья. На основании данного исследования уже разработаны рекомендации, согласно которым каждому здоровому человеку необходимо посвящать как минимум 30 минут в день 5 дней в неделю умеренной физической активности. При этом авторы подчеркивают, что три подхода по 10 минут по эффективности не уступают одному большому подходу. Начать программу упражнений лучше всего с ходьбы, которая оказывает благоприятное влияние на здоровье всего организма и сердечно-сосудистой системы в частности. Анонс: Чем больше лекарств, тем больше осложнений. Ученые утверждают, что прием более одного типа нес... Читать дальше>> Почему мы любим детей? Ученые открыли тайну родительского инстинкта Британские ученые из Оксфордского университета провели исследование, которое открывает сложные процессы в мозге человека, формирующие родительский инстинкт и отвечающее на вопрос почему забота о детях является естественным, непоколебимым правилом для человека? Согласно теории Дарвина, все дело в самих младенцах, которые «напоминают» молодым родителям о том, что продолжение рода - это механизм выживания. Поэтому забота о новорожденном является важной миссией для каждого человека. В свою очередь, обладатель нобелевской премии зоолог Конрад Лоренц (Konrad Lorenz) предложил иную теорию: родительские инстинкты вызваны особенностями лица младенцев, в частности крупной формой головы и лба, большими, глубоко посаженными глазами, и пухлыми щеками. Данные параметры приводят в действие инстинктивные механизмы заботы о новорожденном. Однако выше приведенные посылки не подтвердились. Поэтому для объяснения феномена родительского инстинкта, ученые начали изучение мозга человека. Анонс: Лечение диабета может оказываться вредным для сердца. Тиазолидиндионы (Thiazolidinediones) - это сахароп... Читать дальше>> Новое исследование было возглавлено Мортеном Крингелбачем (Morten Kringelbach) и Аланом Стейном (Alan Stein) из Оксфордского университета, Великобритания. Авторы исследования показали, что в мозге человека существует определенная область под названием средняя лобноглазничная кора, которая активируется за доли секунды при виде лица младенца, однако остается «спокойной» во время созерцания лица взрослого человека. По словам ученых, данное открытие имеет потенциальное применение в области лечения молодых матерей от послеродовой депрессии, которая проявляется у 13% женщин после рождения ребенка. Обычно депрессия длится на протяжении 6 месяцев. Исследователи утверждают, что знание об источнике данных отклонений помогут заранее предсказать, в какой семье будут наблюдаться проблемы с уходом за младенцем, а также разработать эффективные методы борьбы с послеродовой депрессией. Анонс: Паразиты тоже могут быть полезны. Вещество, секретируемое паразитическими червям... Читать дальше>>

Нас находят по запросам:лечение пролактина у женщин, лечение от героина киевские клиники, болезни сидячего образа жизни, лечение пролактина у женщин